「まだ若いから」と油断していませんか?
20代前半のうちはまだ新陳代謝が活発なので、シミやシワが出づらく、簡単なお手入れだけでも自然なハリやツヤを保つことが出来ます。
しかし、まだ若いからと油断してスキンケアを怠ると、肌の乾燥や肌荒れ、くすみなど、あらゆる肌トラブルが生じてしまいます。
5年後、10年後のお肌を守る為には、もちろんですが、毎日のスキンケアを正しく行うことが大切です。
20代の肌トラブル原因の背景
メイク・スキンケア若年齢化の現代
昔と比べて、現代では10代の頃からメイクをすることが当たり前になりました。
特に今の20代の方は、中学生や高校生の10代の頃からすでにメイクをしていた方も少なくないかと思います。
10代からメイクをしているとお肌へ負担がかかりますし、それに加えてクレンジングもするとなってしまうと、肌への摩擦も増えさらに負担をかけてしまいます。
若いうちからお肌に負担をかけているので、お肌のトラブルを引き起こしやすくなってしまい、肌年齢の加齢を早める原因となっています。
日々の生活で、乾燥へと繋がる原因
日々のメイクなどの影響に加えて、近年の紫外線増加やエアコンなどの影響もお肌へダメージを与えてしまいます。
特に紫外線は与える影響はとても大きいです。雲を通過し地上へ届き、ガラスを通過してしまう為、お家の中でも油断はできません。
紫外線を浴びる事で、お肌の表層へとても強く影響します。紫外線は乾燥肌を引き起こすだけではなく、シミやソバカスの原因になる事は良く知られたことかと思います。
「乾燥肌」へ繋がる日焼け
そして、紫外線ダメージを受けて日焼けを起こしたお肌は水分を失い、乾燥し、肌荒れを引き起こしてしまいます。
日焼けによる乾燥を引き起こしてしまうと、そのあとの化粧水の肌なじみもますます悪くなってしまいます。
エアコンの効いた部屋
その時の湿度は、真冬の湿度とほぼ同じ状態ともいえるでしょう。
お仕事で1日の大半を過ごすオフィスや移動中の電車、ランチをするために入ったお店など、乾燥を引き起こしてしまう場所は実はたくさんあるのです。
念入りにお手入れしても数時間後にはガサガサ……思い当たる方が多いのでは?
その他、肌トラブルへ繋がる原因はたくさんあります。
日々、生活していると様々な影響を与えてしまう環境があります。
お肌が乾燥して、バリア機能や保湿機能が低下すると、早く新しい細胞を作り出そうとターンオーバーを早めてしまい、未熟な細胞が増加して、さらにお肌が乾燥するといったトラブルを引き起こし悪循環になってしまうのです。
ダメージが残らないようにするためには、ダメージを受けてしまう前の徹底した保湿が大事だと言えるでしょう。
「20代から」のお肌の悩みと
これからの化粧水選び
10代の頃と比べ20代へ突入すると、お肌の皮脂量、水分量が減少してしまいます。
今までのスキンケアアイテムでは、化粧水の保湿力が不足しお肌の乾燥へ繋がってしまいます。
今までの10代のスキンケアアイテム選び
10代の肌は皮脂の分泌量も多いため、皮脂量が多い肌に化粧水でさらに油分を足すと、かなりオイリーな肌になります。
そうなると肌に多くの油分が存在してしまい、ニキビができたり、毛穴開きの原因になります。
そのため、10代の化粧水選びでは、肌を清潔にして毛穴汚れ、ニキビ予防をするさっぱりしたつけ心地の「油分が少ない化粧水」が最適なのです。
20代からのスキンケアアイテム選び
しかし20代をピークに、年齢を重ねていくたび、お肌は衰えていきます。
20代からのスキンケアアイテム選びでは、10代の頃選んでいた「肌に優しく低刺激」かつ「自分の肌に合った」ものであることに加えて「高保湿・高浸透」な化粧水を選ぶことも大切です。
5年後、10年後のお肌を守るために、必要な水分をしっかりと補い、潤いを保って乾燥させないことが健やかなお肌の秘訣と言えます。
20代からの乾燥が原因で引き起こされるお肌の悩みやトラブルを知り、賢く肌ケアする事が、これからの美肌を作り上げる大事なポイントになります。
「20代後半」からのカサつきやくすみ
20代後半になると、だんだんとお肌の皮脂量、水分量が減少していき、乾燥やくすみ、シミ、シワなどの、お肌のトラブルを引き起こしやすくなります。
乾燥によって肌全体がくすんで見えたり、目もとや口もとの乾燥は、シミやシワの原因にもなります。
また、ホルモンバランスの変化やストレスで、小じわ・くすみが気になり始める時期です。
サインが出るタイミングは、もちろん人それぞれですが、20代からエイジングケアを始めても決して早くはありません。
20代のうちに健康な肌をつくる
化粧水選びの3つのポイント
1年代
年齢とともに、だんだん増えてくるお肌の悩みも考慮して、将来の自分のお肌のため、スキンケアアイテムをしっかり見極めることが大切です。
まだ若いからと日々のスキンケアを怠らず、20代から引き起こされるであろう、乾燥や肌荒れ・シミ、シワ・そばかすやくすみなど様々な肌トラブルを防いで、30代へ向けて健康な肌を作り上げていきましょう。
2肌質
理想の肌をイメージして、今の肌の悩みに合わせて化粧水選びをしましょう。
大きく分けて、肌のタイプには5タイプあります。
「普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌、敏感肌」の5タイプです。
自分がどの肌タイプかを知り、自分に合った化粧水を見つけましょう。
3保湿力
皮脂やメイクなどの、不要な汚れはしっかりと落として、化粧水でたっぷりと潤いを与え、しっかりと保湿する事を心がけましょう。
皮脂、水分の減少からくる乾燥や肌荒れなどを防ぐため、保湿力は外せないポイントです。
肌を高保湿することができる保湿力の高い成分が含まれているか、チェックする事も欠かせません。
しっかりと保湿できる成分(ヒアルロン酸、セラミドなど)が配合されているかどうかも着目して化粧水を選びましょう。
注目されたモモ葉エキス
古くから用いられてきたモモ葉エキス。
現在では、保湿成分の高さから化粧水に使われているだけでなく、シャンプーや洗顔料や、お肌への刺激が少ないことからベビー向けの商品、入浴剤など他にも幅広く愛用されています。
先程、お肌のタイプには5タイプあり、自分のお肌のタイプを知って成分に着目する事が大切だとお話しました。
今回、「高保湿で低刺激」なモモ葉エキスで「乾燥肌」や「敏感肌」の方へ潤いを与え、お肌に刺激を与えず悩んでいる方を支えるため注目されたのが、「モモ葉エキス」です。
納得のいく化粧水を見つけてください
色々と書きましたが、不安をあおっているわけではありません!!
肌トラブルの原因となる習慣や特徴に当てはまった方もいると思います。
ただ、当てはまった方が悪いと言いたいわけではありません。
自分に合う納得のいく化粧水を見つけて、毎日お肌に潤いを与えて、これからのメイクを楽しんで、キレイな美肌で自信のある女性になってほしいです。
「敏感肌で化粧水に刺激を感じる…」「乾燥が気になる…」
敏感肌・乾燥肌等のお悩みを持つ方に、「高保湿で低刺激」を実現した化粧水です。
自信をもっておすすめします。
20代のうちから日々のスキンケア方法や習慣を見直して、自分に合うアイテムで、30代へ向けて「美肌貯金」をしてください!!